Los números de 2014

Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2014 de este blog.

Aquí hay un extracto:

La sala de conciertos de la Ópera de Sydney contiene 2.700 personas. Este blog ha sido visto cerca de 37.000 veces en 2014. Si fuera un concierto en el Sydney Opera House, se se necesitarían alrededor de 14 presentaciones con entradas agotadas para que todos lo vean.

Haz click para ver el reporte completo.

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Gana Dinero Seguro Con Libertagia 2014/2015

Lo primero que vamos a ver es qué es LibertaGia, estamos acostumbrados a ver  muchísimas oportunidades donde nos ofrecen auténticas “maravillas”, tenemos que reconocer que en todos los negocios en internet hay mucho engaño, más que por parte de las empresas, por parte de los distribuidores sin escrúpulos que no dicen cosas que realmente no son.

La pregunta es: ¿es LibertaGia una de esas empresas empresas que nos vienen ofreciendo que nos vamos a hacer ricos en 2 días y antes de que hayan pasado esos 2 días ya ha desaparecido? Seguro, seguro que no, por muchas razones, y podemos ver, por ejemplo, que es una empresa que está legalmente constituida, está en el Parque de las Naciones en Lisboa, esto nos da una garantía, en un Parque Empresarial de esta envergadura, que es uno de los más grandes de Europa, no  puede entrar a operar cualquier compañía, tienen que ser empresas realmente sólidas.

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Déjame tu comentario o consultas al final de la pagina y a la brevedad me enlazare contigo.
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¿Qué Es el Tapping? – Manual Básico en solo 5 Minutos

Es una técnica muy sencilla –incluso parece un poco tonta al principio– para resolver cualquier tipo de problema, que me ha dejado sorprendido por su efectividad.

He probado muchas terapias –acupuntura, Reiki, Sanación Reconectiva, flores de Bach, etc. –, y algunas incluso las he ejercido profesionalmente, pero tengo que decir que el tapping es una de las que encuentro más interesantes y efectivas.

El propósito de este artículo es explicarte de forma sencilla qué es el tapping, para que si no conoces esta técnica y la quieres probar, lo puedas hacer rápidamente. No soy ningún experto en tapping, pero es una técnica tan sencilla que no es necesario ser un experto, ni para explicarla ni para utilizarla.

¿En Qué se Basa el Tapping?

El tapping se basa en la premisa de que todos los problemas, sean de tipo que sean –físicos, económicos, emocionales, etc–, tienen su raíz en un desequilibrio energético dentro de la persona que los sufre.

El objetivo del tapping es simplemente eliminar este desequilibrio, y lo hace golpeando suavemente unos determinados puntos del cuerpo.

¿Cómo Funciona el Tapping?

Para usar el tapping solo hay que hacer dos cosas muy sencillas:

  1. Formular el problema con una frase sencilla y comprensible. Por ejemplo, si no tienes dinero, puedes decir: “no tengo ni un duro”, y si te duele la espalda: “me duele la espalda”.
  2. Mientras se pronuncia en voz alta la frase que se ha elegido, hay que golpear suavemente una serie de puntos del cuerpo que ahora te indicaré.

La idea del tapping es revivir el problema para hacerlo salir a la superficie, y entonces eliminarlo. En este sentido, pronunciar la frase que lo describe es la manera de hacer salir el problema, y ​​los golpecitos lo eliminan.

Al principio sorprende un poco esta idea, porque últimamente está muy de moda el pensamiento positivo. Pues bien, el pensamiento positivo está muy bien, y también funciona, pero en una sesión de tapping se hace lo contrario: se nombra el problema para hacerlo salir a la superficie y poderlo eliminar.

¿Qué Puntos Hay que Golpear?

Los puntos de tapping coinciden con puntos de inicio o final de meridianos de acupuntura, y son los siguientes:

  • 0: El lateral de la mano, entre la base del dedo meñique y la muñeca.
  • 1: La parte superior de la cabeza.
  • 2: El extremo interior de la ceja.
  • 3: El lateral del ojo.
  • 4: El hueso que hay debajo del ojo.
  • 5: Entre la nariz y el labio superior.
  • 6: La depresión que hay entre la barbilla y el labio inferior.
  • 7: La punta del extremo interior de la clavícula.
  • 8: Unos cuatro dedos por debajo de la axila.
  • 9: El ángulo interior de la uña del dedo pulgar.
  • 10: El ángulo interior de la uña del dedo índice.
  • 11: El ángulo interior de la uña del dedo corazón.
  • 12: El ángulo interior de la uña del dedo meñique.

Puntos tapping -1-7

Punto 8 de tapping

Puntos de taping 0 y 9 -12

Los puntos del 0 al 8 son los puntos básicos de tapping y se usan siempre. En cambio, los puntos de los dedos (del 9 al 12) son opcionales. En principio no se utilizan, pero si ves que con los puntos básicos no obtienes buenos resultados, puedes añadirlos.

No te preocupes demasiado por la precisión de los puntos, con golpear la zona es suficiente. Sólo hay que golpean los puntos de un lado del cuerpo.

¿Cómo Es una Sesión de Tapping?

Antes de empezar una sesión de tapping, debes decidir qué problema quieres tratar, y elegir una serie de frases que lo describan tal y como tú lo vives. Esto es muy importante. Tienes que elegir un lenguaje cotidiano y natural, no rebuscado.

Por ejemplo, si no tienes trabajo, puedes elegir frases como: “no tengo trabajo”, “no encontraré nunca trabajo”, “la cosa está muy mal”, etc. Elige las frases que resuenen contigo, y que según tú forman parte del problema. Pueden ser solo una, o más de una.

Después, para cada frase que hayas elegido, hay que hacer una ronda de tapping, que consiste en lo siguiente:

  1. Primero hay que hacer una fase de preparación que consiste en golpearse continuamente el punto 0 mientras se dice en voz alta la frase “aunque ________, me acepto totalmente”, rellenando el espacio vacio con la frase del problema que hayas elegido. Por ejemplo: “aunque me duele el brazo, me acepto totalmente”.
  2. A partir de aquí se utiliza solo la frase del problema (“me duele el brazo”, “tengo miedo a las alturas”, etc.). Mientras pronuncias la frase en voz alta, golpea suavemente el punto 1 con las puntas del dedo índice y del dedo medio. Es igual el número de golpes y la velocidad. Golpea mientras dices la frase a un ritmo con el que te sientas cómodo.
  3. Repite el paso 2 con los puntos del 2 al 8, diciendo la frase cada vez.
  4. Y ya está.

Por ejemplo, imagina que quieres tratar un dolor de cabeza, y que eliges la frase: “me duele la cabeza”. En este caso, primero harías la fase de preparación golpeando el punto 0 mientras dices “aunque me duele la cabeza, me acepto totalmente”. Y luego golpearías los puntos del 1 al 8 diciendo “me duele la cabeza” cada vez.

A partir de aquí, puedes hacer tantas rondas con tantas frases diferentes como quieras.

¿Cuántas Sesiones de Tapping Se Necesitan para Resolver un Problema?

Esta es una pregunta, totalmente comprensible, que todos nos hacemos cuando comenzamos a utilizar alguna técnica nueva para resolver un problema: ¿cuanto tardará en hacer efecto?

Desafortunadamente, es muy difícil hacer una previsión acertada. Cada problema, y cada persona, son diferentes, y cada caso requiere su tiempo.

Cipriano Toledo recomienda hacer media hora de tapping cada dos días, y observar la evolución que se va siguiendo. A mí me parece razonable.

Pues bien, ya lo tienes todo para empezar a hacer tapping. Parece una tontería, lo sé, pero vale la pena probarlo antes de descartarlo. No cuesta nada, y el beneficio potencial es muy grande.

EJERCICIO PARA ALEJAR LA ENERGÍA NEGATIVA.

Como evitar y ahuyentar la Mala Onda. Haz click en el siguiente link:

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1. Comienza poniéndote cómodo, preferiblemente sentado en una silla, con los pies en el suelo y sin cruzar brazos y piernas, y mantén la columna vertical recta.

2. Imagina una luz dorada a tu alrededor extendiéndose hasta ti y rodeándote. Esta es una cúpula protectora de oro que va a crear una barrera y un escudo protector para que cualquier energía no deseada o negativa no sea capaz de entrar dentro de él.

3. Relájate, respirando profundamente un par de veces, y tómate unos minutos para permitir que tu cuerpo se sienta más tranquilo y apacible.

4. Ahora, para empezar, visualiza o imagina una red de platino; como una red de pescar que barre tu cuerpo. Esta red te quitará cualquier negatividad que esté en tus campos de energía, en el cuerpo energético que rodea tu cuerpo físico. Dedica unos minutos a dejar que se vayan todas las malas energías.

5. Ahora visualiza una luz color violeta también barriendo a través de tu cuerpo y la energía. A medida que la luz violeta se mueve por cada parte de tu cuerpo, se van a transformar todas las energías haciendo que te sientas energizado, lleno de energía y más en equilibrio.

6. Simplemente, relájate y disfruta de la experiencia, y cuando te sientas relajado visualiza una luz dorada que se cierra en el claro y que te da protección contra las energías negativas externas.

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Como Despertar Tu Creatividad.

Hola.

Viendo el gran interés de toda la comunidad por
hacer crecer y sacar provecho de nuestro «lado B»,
aqui te compartimos algunos consejos muy fáciles para
«Despierta Tu Creatividad» en este instante:
Las siete claves para despertar tu creatividad
http://adf.ly/qfDZl
Se Curioso

Muchos de nosotros pensamos que la curiosidad es algo frívolo –
una pérdida de tiempo cuando hay cosas más importantes que hacer.

En realidad, la curiosidad es una gran fuente de inspiración
para las ideas creativas. Así que la próxima vez que
te encuentres pensando en algo que te resulta «curioso»,
en vez de dejarlo a un lado, tomate unos minutos para
disfrutar de esa chispa, y deja que tus pensamientos te lleven.

Garabatea

Este es un excelente ejercicio para conectarnos
con el hemisferio derecho del cerebro.

Haz dibujos de 30 segundos a 1 minuto dejando
que tu creatividad fluya. Realmente no tienes que ser
un artista ni pensar en algo objetivo al dibujar, tan solo
Dibuja! Dejate ir y te aseguro que te sorprenderás de los
resultados.

Mi recomendación:
Manten un cuaderno para registrar todos tus dibujos.

Medita

Meditar es la forma que puedes aprovechar la gran
cantidad de recursos no utilizados de tu mente.
Incluso si solo lo haces 10 minutos al día!
Te sorprenderás de la claridad y el enfoque que recibirás.

Ya sabes que la práctica hace al maestro, asi que cada vez que
hagas algo de esto, verás como la creatividad se convierte
poco a poco en parte de tu vida cotidiana.

Por muchas y más ideas creativas!
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3 Ejercicios para mejorar tu Intuición

descargaEjercicio 1: Haz una lectura ciega

Siéntate en una mesa con tres tarjetas en blanco.

Piensa en una cuestión que estés tratando de resolver o una decisión que debas tomar y escribe 3 soluciones o respuestas para ella, cada una en una tarjeta.

Después, gira las tarjetas en blanco de arriba abajo, barájalas y colócalas boca abajo sobre la mesa.

Coloca tus manos en cada una de las tarjetas y nota la sensación de cada una de ellas.

Tómate tu tiempo para este proceso, no tengas prisa y déjate llevar por lo que sientas.

A continuación, asigna un porcentaje a cada tarjeta basado en la fuerza con que sentiste que cada una de ella te atraía.

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